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| 100g | Haferflocken |
| 400ml | (Pflanzliche-) Milch |
| 1 | prise Salz |
| 2 EL | agava Schokosirup |
| nach Belieben | Pekanüsse, Haselnüsse etc. |
| 20g | Zartbitterschokolade |
| 1 | Banane |
| als Topping | Quinoapuffs |
Haferflocken mit der Milch, der Prise Salz und dem Schokosirup in einem kleinen topf aufkochen lassen. Den Porridge bis zur gewünschten Cremigkeit rühren und anschließend in eine Schüssel geben. Banane klein schneide, Zartbitterschokolade klein brechen und das Porridge zusammen mit ein paar Nüssen und den Quinoapuffs garnieren.
Die Zutaten reichen für eine Portion.
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Rüblikuchen mit Vanillefrosting Möhren schälen und fein reiben. Backofen auf 175°C Ober/-Unterhitze vorheizen. Eier aufschlagen und dabei Zimtsirup unterrühren. Mehl mit Salz, Backpulver und Mandeln
Walnuss-Brot Weizenvollkornschrot mit 500g heißem, aber nicht mehr kochendem Wasser aufgießen, verrühren und mind. 4 Stunden abgedeckt stehen lassen. Walnüsse bei 180°C im Ofen rösten.
Walnussbrownies Genieße den puren Schokoladengenuss mit diesen unwiderstehlichen veganen Walnussbrownies! So einfach geht’s: Walnüsse grob mit einem Messer zerkleinern.Backform (30×20 cm) mit Backpapier auslegen.Kuvertüre mit
