
Grünkohl-Quiche
Grünkohl- Quiche Grünkohl- Quiche mit einem knusprigen Mürbeteig, einer herzhaften Füllung & einem Hauch von gerösteten Mandeln mit süßem Honig! So einfach geht’s: 1. Mehl
Natürlich, fruchtig, zuckerfrei – Mit unserer Gelierhilfe gelingen Fruchtaufstriche ganz ohne Zucker oder mit reduziertem Zuckeranteil.
Noch hinzuzufügen: 1kg Früchte oder 600ml Fruchtsaft, 1/2 TL Zitronensaft
Zubereitung:
Tipp: Wer es ein bisschen süßer mag, kann etwas agava Agavendicksaft zum Fruchtaufstrich dazu geben. Dieser unterstützt die fruchtige Note.
Inhalt: 22g
Kartoffelstärke*, Agar Agar*, Pektin.
*aus ökologischem Anbau
Ergänzung der Nährwerttabelle:
2) Berechnet aus dem natürlich vorkommenden Natrium.
| ø Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1233 kJ (291 kcal) |
| Fett | < 0,5 g |
| d. gesätt. Fetts. | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| davon Zucker | < 0,5 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g |
| Eiweiß | < 0,5 g |
| Salz 2) | 0,31 g |
Keine
Natürlich, fruchtig, zuckerfrei – Mit unserer Gelierhilfe gelingen Fruchtaufstriche ganz ohne Zucker oder mit reduziertem Zuckeranteil.
Noch hinzuzufügen: 1kg Früchte oder 600ml Fruchtsaft, 1/2 TL Zitronensaft
Zubereitung:
Tipp: Wer es ein bisschen süßer mag, kann etwas agava Agavendicksaft zum Fruchtaufstrich dazu geben. Dieser unterstützt die fruchtige Note.
Inhalt: 22g
Kartoffelstärke*, Agar Agar*, Pektin.
*aus ökologischem Anbau
Ergänzung der Nährwerttabelle:
2) Berechnet aus dem natürlich vorkommenden Natrium.
| ø Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1233 kJ (291 kcal) |
| Fett | < 0,5 g |
| d. gesätt. Fetts. | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| davon Zucker | < 0,5 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g |
| Eiweiß | < 0,5 g |
| Salz 2) | 0,31 g |
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